De afgelopen week heb ik wel gewandeld, bijna iedere dag een korte wandeling 'rundumhaus'. Ik ben mijn nieuwe MBT-wandelschoenen aan het inlopen.
Aangezien deze schoenen een ronde zool hebben moeten met name mijn kuitspieren daar geleidelijk aan wennen. Volgens mij ben ik al weer te snel de afstand of de looptijd dat ik de schoenen aan heb, aan het uitbreiden. Ik voel het namelijk ook aan mijn heupen als ik er te ver mee loop.
De duur van mijn wandelingen varieerde van 20 tot 30 minuten. Ik ging richting de kerk en loop er dan omheen om vervolgens over de dijk naar het Breulymeer te lopen. Tenminste de laatste 2 dagen deed ik dat, in het begin van de week nog niet.
Afgelopen week was het overdag erg koud met een vriestemperatuur overdag. Dit betekende wel dat de grond hard was en ik niet steeds door de 'blubber' heen hoefde te lopen. Gisteren liep de temperatuur al weer op en het heeft ook al weer geregend. Dus was de grond alweer zacht en modderig.
Aangezien deze schoenen een ronde zool hebben moeten met name mijn kuitspieren daar geleidelijk aan wennen. Volgens mij ben ik al weer te snel de afstand of de looptijd dat ik de schoenen aan heb, aan het uitbreiden. Ik voel het namelijk ook aan mijn heupen als ik er te ver mee loop.
De duur van mijn wandelingen varieerde van 20 tot 30 minuten. Ik ging richting de kerk en loop er dan omheen om vervolgens over de dijk naar het Breulymeer te lopen. Tenminste de laatste 2 dagen deed ik dat, in het begin van de week nog niet.
Afgelopen week was het overdag erg koud met een vriestemperatuur overdag. Dit betekende wel dat de grond hard was en ik niet steeds door de 'blubber' heen hoefde te lopen. Gisteren liep de temperatuur al weer op en het heeft ook al weer geregend. Dus was de grond alweer zacht en modderig.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten